魔芋膳食纖維概念
顯微鏡下的纖維
纖維可以清潔消化壁和增強消化功能,纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質(zhì)和有毒物質(zhì)的移除,保護脆弱的消化道和預(yù)防結(jié)腸癌。纖維可減緩消化速度和速排泄,所以可讓血液中的血糖和控制在的水平。『魔芋膳食纖維』是以魔芋根莖為原料,加工提取而獲得.其有效物質(zhì)含量可達到95%以上,在眾多膳食纖維提取物中,由于它的低成本,保健品、營養(yǎng)品的應(yīng)用率所占份額相當(dāng)可觀.
魔芋膳食纖維表現(xiàn)形式
魔芋膠粉系列產(chǎn)品
魔芋膳食纖維,在現(xiàn)代食品工業(yè)生產(chǎn)中,被稱呼為"魔芋膠"、"魔芋膠粉"、"魔芋葡甘露聚糖".以此三種產(chǎn)品為現(xiàn)世的表現(xiàn)形式. 以此表現(xiàn)形式出現(xiàn)的產(chǎn)品,我們稱之為"魔芋膠系列產(chǎn)品",具體包扣:魔芋膠粉和魔芋純化粉(純凈粉)兩類.魔芋膳食纖維(魔芋膠系列產(chǎn)品),是以 「魔芋精粉」 或 「魔芋微粉」 為原料,通過"可食用酒精"的溶解,清洗,過濾,以及專業(yè)的一系列提純設(shè)備,進而達到提純的效果.在提純過程中,酒精溶液會將普通魔芋粉表面的氧化物,魔芋淀粉,雜志等清洗過濾,從而使標(biāo)準(zhǔn)單位下魔芋膠的純度(葡甘露聚糖的含量)得到提高.同時,酒精的可揮發(fā)性,以酒精為載體,將普通魔芋粉所具有的魔芋腥味脫離.
魔芋膳食纖維功效
1.促進腸道蠕動,軟化宿便,預(yù)防便秘、結(jié)腸癌及直腸癌;
2.降低血液中的、甘油三酯,預(yù)防肥胖;
3.清除體內(nèi)毒素,預(yù)防色斑形成、青春痘等皮膚問題;
4.減少糖類在腸道內(nèi)的吸收,降低餐后血糖;
5.促進腸道有益菌增殖,提高人體吸收能力。
魔芋膳食纖維益處
1.保持消化系統(tǒng)健康
2.增強免疫系統(tǒng)
3.降低和高血壓
4.降低胰島素和三酸甘油脂
5.通便、利尿、清腸健胃
6.預(yù)防心血管疾病、癌癥、糖尿病以及其它疾病
7.平衡體內(nèi)的荷爾蒙及降低與荷爾蒙相關(guān)的癌癥
魔芋膳食纖維提取方法
魔芋膳食纖維是以魔芋為原料通過提純,萃取,純化等技術(shù),從中分離出水溶性膳食纖維。因此,市面上的魔芋粉有的價格低廉,而有的價格相對較高,這主要取決于其產(chǎn)品的制作原料和工藝。制作精良的魔芋粉,選取的優(yōu)質(zhì)魔芋進行加工,產(chǎn)出的魔芋粉純度高,呈米白色,沒有雜質(zhì),粉質(zhì)均勻細膩;吸水性很強,膨脹率高,沖調(diào)后無色無味,靜置后會成糊狀,粘稠度高,晶瑩剔透。而價格低廉的魔芋粉不僅純度不能相提并論,且在沖調(diào)后粘度差,有雜質(zhì),口感相差甚遠,甚至還有魔芋的比較腥的氣味。
魔芋膳食纖維被譽為“神奇食品”、“魔力食品”,是現(xiàn)代“富貴病”的救命稻草。 2002 年,世界衛(wèi)生組織稱魔芋是“難得的天然健康食品”。魔芋的價值在于其葡甘聚糖成分( KGM ),是一種可食用植物纖維,不易被消化。 KGM 熱量極低,具有較強的吸水性,黏度大、膨脹率高,進入胃中吸收胃液后可膨脹 20-100 倍,從而產(chǎn)生飽腹感。在充分滿足人們飲食快感的同時,有效的達到均衡飲食的效果,從而實現(xiàn)健康理想的減肥狀態(tài)。
魔芋膳食纖維適用人群
A、一般人群均可食用,尤其是糖尿病患者和肥胖者的理想食品;
B、孕婦、嬰幼兒、吞咽困難者慎用。
魔芋膳食纖維服用指南
A、體胖減肥者:清晨空腹,取本品1-2袋,加溫水約200ml攪拌均勻,飯前15分鐘服用。一日2-3次。
B、糖尿病病人:飯前15-20分鐘,取本品2袋,加水200ml攪拌均勻飲用。飯前15分鐘服用。一日2-3次。
C、排毒通便者:取本品2袋,加水約200ml攪拌均勻飲用。一日1-2次。
D、調(diào)糊食用:取1-2袋置于一容器內(nèi),一邊攪拌一邊用開水沖后成透明糊狀物即可食用。
E、可在餐前喝的湯中放魔芋粉一袋和些許蔬菜。
F、可取1袋本品,與營養(yǎng)粉(奶粉、芝麻糊、玉米粉、蕎麥粉......)混合加水調(diào)喝。
魔芋膳食纖維產(chǎn)品類比
高質(zhì)量的魔芋膳食纖維(魔芋膠系列產(chǎn)品)是不再有魔芋腥味的.包括國家標(biāo)準(zhǔn)(GB/T18104-2000)和農(nóng)業(yè)標(biāo)準(zhǔn)(NY/T494-2010),也將此辨別方式,歸納為產(chǎn)品是否達標(biāo)的外觀檢測依據(jù)之一.
值得注意的是,在魔芋膳食纖維的加工提取中,除了魔芋膠粉系列,還有『普通魔芋粉系列產(chǎn)品』.前文中提到的「魔芋精粉」、「魔芋微粉」即為『普通魔芋粉系列產(chǎn)品』,此系列產(chǎn)品由于未經(jīng)過提純工藝,它所含有的二氧化硫、細菌、微生物、重金屬、鉛和砷等,對人體是有害無益的.
下表為『普通魔芋粉系列』與『魔芋膠粉系列』的數(shù)據(jù)對比
系列區(qū)分 | 產(chǎn)品名稱 | 外觀與氣味 | 目數(shù)(目) | 葡甘露聚糖 含量 | 黏度區(qū)間 | 淀粉 含量 | 細菌總數(shù) |
普通魔芋粉系列 | 魔芋 精粉 | 微小顆粒,白色或淡黃色略有黃褐色雜點,有魔芋腥味 | 40~80目 | 40% ~ 65% | 0~22000 cps | ≤5.0 % | ≤8000cfu/g |
普通魔芋粉系列 | 魔芋 微粉 | 粉末,白色或淡黃色,有魔芋腥味 | 100~200目 | 40% ~ 75% | 0~22000 cps | ≤4.0 % | ≤8000cfu/g |
魔芋膠粉系列 | 魔芋 純化粉 | 微小顆粒,白色或乳白色略有黑褐色雜點,無腥味 | 80~100目 | 70% ~ 90% | 5000 ~ 32000 cps | ≤3.0 % | ≤2000cfu/g |
魔芋膠 粉系列 | 魔芋膠 | 粉末,純白色或乳白色無雜點,無腥味 | 120~200目 | 88% ~ 95% | 10000~ 36000 cps | ≤3.0 % | ≤1000cfu/g |
魔芋膳食纖維市場價值
不論是吃粗糧調(diào)節(jié)膳食,還是吃燕麥減肥,現(xiàn)代人都已經(jīng)逐步有了用膳食纖維保健的意識。然而,在大眾飲食越來越精細的今天,我國國民從日常食物中攝取的膳食纖維只能達到8-12克/日。 按10億肥胖者年需求膳食纖維量最少為810萬噸,而人們每天進食的糧食、蔬菜、水果等,攝入的膳食纖維則不足需要的一半。那么另一半從何處來?又通過什么方式、方法來補充?這是一個吸引力的重大課題。
日本是大的魔芋食品消費國,每年消費量1400億日元,約合人民幣100億元。由于日本人自己種植魔芋成本高數(shù)量少,只能滿足其60%的需求,因此每年還必須從國外進口魔芋粉或直接進口魔芋食品。除日本外,美國、俄羅斯及歐盟等歐美國家和地區(qū)對魔芋精粉也十分關(guān)注,并逐步開始使用。同時,港澳地區(qū)和東南亞國家也是主要的魔芋消費市場,其消費新產(chǎn)品主要是日式魔芋食品和素食產(chǎn)品,年消費食品在1萬噸左右。而我國有13億人口,如果每個中國人年消費魔芋食品10元,僅國內(nèi)市場每年就可使魔芋食品的產(chǎn)值達到130億元,前景十分可觀。
魔芋由于產(chǎn)地局限很大,許多國家、許多地區(qū)都不出產(chǎn),
而我國已經(jīng)是大的魔芋種植及制品生產(chǎn)國,在國際地位上具有天然的優(yōu)勢。魔芋本身的價值實際就是葡甘聚糖———水溶性膳食纖維。如今,從國際界定名稱的科學(xué)性上正把魔芋產(chǎn)業(yè)從一個狹小的范疇中脫離出來,界定為膳食纖維產(chǎn)業(yè)。可以說,從科學(xué)、市場、效益等各個方面來說,膳食纖維都將是一個立于不敗之地的項目。
隨著芊芊薇薇魔芋膳食纖維等品牌產(chǎn)品對研發(fā)力量的大量投入,中國的魔芋產(chǎn)業(yè)正擺脫以往在低水平加工徘徊的境地,具備了廣闊的發(fā)展?jié)摿Γ@將為國家民族的健康長壽帶來福音并創(chuàng)造上千億元的經(jīng)濟效益。